Puasa memberikan anugerah kesehatan pada diri tubuh manusia. Dengan menjaga pola asupan makanan dan minuman akan didapat tubuh tetap fit dalam menjalankan ibadah puasa.
Artikel berikut dari detik.com memberikan tips apa saja menu makanan bergizi saat sahur dan berbuka puasa. Simak ulasan berikut ini dari Ahli Gizi Universitas Airlangga (Unair) Lailatul Muniroh SKM MKes.
Silakan klik https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-6023849/apa-saja-menu-buka-puasa-dan-sahur-yang-sehat-ini-tips-dari-pakar-gizi-unair Semoga bermanfaat dan selamat menjalankan ibadah puasa.